想让孩子不生病,推荐吃下列食物,促进食欲,早吃早好

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红甜椒 红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且使体内的细胞活化,有著非常明显的效果。

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推荐您食用猴头菇 猴头菇的营养丰富,有很高的营养价值,是一种高蛋白,低脂肪的滋补食物,含有丰富的维生素和微量元素,食用猴头菇能够给身体提供需要的营养,滋补身体,并且猴头菇中的蛋白质含量高,氨基酸种类丰富,食用猴头菇能够提高人体的免疫力。是不是很好吃呢

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马兜铃 马兜铃是一种能入肾经的中药材,它能提高人类肾功能并能通调水道,平时适量服用能提高肾脏和膀胱功能,并能防止泌尿系统感染,它能加快人体内多余水分代谢在圆满,因肾炎或肾功能减退,导致身体水肿与小便不利时及时用它煮水喝,就能利水消肿能让人体尽快康复。

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这道食材是桂圆干 桂圆干味道甘甜,它含有丰富的葡萄糖和大量蔗糖,还含有丰富的植物蛋白和微量元素铁,平时人们食用以后能吸收充足的热量,也能提高人体血液中血红蛋白的活性,能起到明显补血作用,它预防人类的气血两虚,也能缓解人类气血亏损。你学到了吗?

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