本季将以明星与世界冠军分战队对抗的模式展开，邀请吴尊、孟鹤堂、范志毅、韩天宇作为常驻嘉宾加盟。四人两两合作分为超能队和梦之队，再分别与每期项目的冠军组队，在12期节目中带领大家体验12项广大观众熟知的夏季体育项目。
李晨 吴尊 何超莲 刘维 孙怡 王子异
李晨 吴奇隆 吴尊 姜潮
岳云鹏 王耀庆 孟鹤堂 吴昕
秦霄贤 赵小棠 孟鹤堂 张昊玥 曹鹤阳 李鹤东
尚敬 小沈阳 王祖蓝 李雪琴 杨超越 辣目洋子 孟鹤堂 高亚麟 英达 李诚儒 倪虹洁 范明 王浩信 张振朗 高海宁 吴启华 翁虹 朱云峰 秦霄贤 李子璇 王秋雨 百克力 沙溢 吴彼 尤浩然 王博文 高幔浓 马苏 张欣尧
栾云平 张鹤伦 孟鹤堂 张九良 周九良 杨九郎 张九南 秦霄贤
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石 王勉
苏炳添 李雯雯 范志毅 何雯娜 张虹 何冲 钱正昊 韩乔生
未知
尼斯VS南特
诺丁汉森林VS利物浦
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