在河北省张家口市的国家级贫困村玉狗梁，这里年轻人都外出打工谋生，村里只剩下100来位留守老人和妇女，大多身患疾病。影片讲述了在校老师卢文正响应国家号召到玉狗梁村担任书记，带领村内病弱的老人和妇女练起了瑜伽，提高村民身体素质，号召各家各户开始种植藜麦，虽然过程中发生了很多啼笑皆非的故事，但玉狗梁村最终摘下了贫困帽子，成为了远近闻名的“中国瑜伽第一村”。
阿黛尔·艾克萨勒霍布洛斯 阿娜伊斯·德穆斯蒂埃 吉尔·勒卢什 伯努瓦·波尔沃德 文森特·拉科斯特 阿兰·夏巴 布朗什·加丁 多莉亚·蒂利耶 欧莱雅·阿玛拉 格雷瓜尔·鲁迪格 让-帕斯卡尔·扎迪 anthony sonigo 拉
叶林·韩 露西·巴雷特 艾莎·迪伊 Daniel Monks 汉娜·巴洛 Victoria Hopkins 瑞安·帕尼萨 Alea O'Shea Emily De Margheriti Darcie Irwin-Simpson Jared Jekyll Adam McMahon 肖恩·马丁代尔 Shannon Lawson Melissa Brownlow
加里·比德尔 乔·托马斯 埃莉·哈丁顿 帕特里克·巴拉迪 瑞恩·山普森 汤姆·罗森塔尔 汤姆·巴斯登 杰米·米奇 托里·艾伦-马丁 卡尔·特奥巴德 罗伯特·威尔福特 乔纳森·珀恩廷 科勒·康拉迪 Manal El-Feitury 艾利克斯·卡特 保罗·G·雷蒙德 瓦西尔·托舍夫
未知
乔任梁 吴镇宇 林雪 钟丽缇 关颖 郑则仕 高捷 周韦彤 蓝心妍
石天 吴君如 邱淑贞 张耀扬 曾志伟 冯淬帆 钱小豪 惠英红 曹查理 柏安妮 蓝洁瑛 金燕玲 成奎安 廖伟雄
张植绿 顾义伟 长谷川真理
伊莎贝尔·卡雷 西奥多·佩尔兰 尤拉西纳·拉尔迪
谭佑铭 施予斐 赵樱子 孟智超 李林轩
萨莎·拜伦·科恩 玛丽亚·巴卡洛娃 迈克·彭斯
大鹏 李雪琴 尹正 王迅 王圣迪 马丽 宋茜 白宇 贾冰 杨迪 潘斌龙 倪虹洁 乔杉 于洋 刘金山 曹炳琨 梁超 张林 老四 李胤维 夏甄 邓飞 李妮妮 张婉儿 娄乃鸣 陈祉希 其那日图 兰西雅 方圆圆 林若惜 大能 吴昊宸
伯特·克赖舍
演员：阿黛尔·艾克萨勒霍布洛斯 阿娜伊斯·德穆斯蒂埃 吉尔·勒卢什 伯努瓦·波尔沃德 文森特·拉科斯特 阿兰·夏巴 布朗什·加丁 多莉亚·蒂利耶 欧莱雅·阿玛拉 格雷瓜尔·鲁迪格 让-帕斯卡尔·扎迪 anthony sonigo 拉
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演员：叶林·韩 露西·巴雷特 艾莎·迪伊 Daniel Monks 汉娜·巴洛 Victoria Hopkins 瑞安·帕尼萨 Alea O'Shea Emily De Margheriti Darcie Irwin-Simpson Jared Jekyll Adam McMahon 肖恩·马丁代尔 Shannon Lawson Melissa Brownlow
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演员：加里·比德尔 乔·托马斯 埃莉·哈丁顿 帕特里克·巴拉迪 瑞恩·山普森 汤姆·罗森塔尔 汤姆·巴斯登 杰米·米奇 托里·艾伦-马丁 卡尔·特奥巴德 罗伯特·威尔福特 乔纳森·珀恩廷 科勒·康拉迪 Manal El-Feitury 艾利克斯·卡特 保罗·G·雷蒙德 瓦西尔·托舍夫
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