节目以容祖儿、蔡卓妍（阿Sa）、钟欣潼（阿娇）糖三角姐妹花之间的友情为切点，通过海南、承德、腾冲、秦皇岛等四站不同风景的旅行地展现闺蜜之间的点滴相处及情感碰撞，全方位呈现闺蜜之间的走心互动，并通过三人一路的所见、所闻、所思、所想输出积极向上的生活态度。
容祖儿 王子文 吴永恩 张翰 周冬雨
林峯 蔡卓妍 方中信 谭耀文 张继聪
王心凌 钟欣潼 蔡卓妍 吴谨言 黄小蕾
那英 宁静 张蔷 许茹芸 黄奕 柳翰雅 胡杏儿 钟欣潼 黄小蕾 张歆艺 薛凯琪 王心凌 谭维维 毛俊杰 蔡卓妍 齐溪 张俪 朱洁静 郭采洁 赵梦 郑秀妍 于文文 刘恋 徐梦桃 吴谨言 唐诗逸 张天爱 赵樱子 吴莫愁 王紫璇
蔡卓妍 张孝全 钟欣潼 关智斌 麦亨利 陈家乐 何珮瑜 罗家英 黄德斌 陶大宇
孟非 钟欣潼 徐艺洋 韩卓
未知
尼斯VS南特
诺丁汉森林VS利物浦
演员：
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